Piscina gran de 6 carrils de 25m, i piscina petita per a lleure, cursos infantils i aquagyms.
MIDA | Piscina de 6 carrils de 20m Piscina petita |
EQUIPAMENT | |
ACTIVITATS QUE S'HI REALITZEN | Aiguagym: Sessió aquàtica d'intensitat baixa a moderada per millorar la condició física general. Es combinen exercicis cardiovasculars i de tonificació amb diferents materials aquàtics. Swimming: Sessió pels amants de la natació. L'objectiu principal és millorar el rendiment i la resistència cardiovascular amb la pràctica de la natació. HitAqua: Entrenament intervàl·lic d'alta intensitat per millorar la resistència cardiovascular, la força i l'agilitat. Durant la sessió es combinen exercicis tant a dins com a fora de l'aigua. Imprescindible mínim nivell de natació. Aquafons: Sessió aquàtica d'alta intensitat per a persones amb bon nivell de natació on es treballa la força i la resistència en la piscina profunda. Aquaextrem: Sessió aquàtica d'alta intensitat on es combinen exercicis cardiovasculars sense impacte i de força. |