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IOGA

Postures de Hath Yoga que provoquen un equilibri en el to muscular i en el sistema nervió. Respiracions que milloren la oxigenació cel·lular. Relaxacions i meditafcions que regulen les emocions i ajuden al coneixement de la pròpia persona.

T'INTERESA SI...

Vols treballar el cos i la ment.


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